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Unsere Workshops

Die Flexyfit Sports Academy bietet in Zusammenarbeit mit einigen Ausbildungspartnern spezielle Workshops für Fitness- und PersonaltrainerInnen, aber auch für HobbysportlerInnen an.

Nützen Sie die Gelegenheit, sich zusätzliche Qualifikationen anzueignen, ihre Ausbildung aufzuwerten oder einfach einen Workshop zur "Auffrischung" ihres Wissenstandes zu machen, um so immer "up to date" zu bleiben!

Guetezeichen-Verifikation
22
Apr 2018
Kursstart

Körperanalyse (Maßband/Kaliper)

Workshop Anbieter: Flexyfit Plus GmbH

Körperanalyse (Maßband/Kaliper)

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Preis50,00

Körperanalyse (Maßband/Kaliper)

Status: Genügend freie Plätze
Kosten: 50,00 €


Kursnummer: WKAN18-we-4a
Kursdauer: 4 UE
Kursort: Wien / Dietrichgasse 27 / 1030 Wien


Inhalt:

Die Körperanalyse ist ein wichtiges Instrument, um einerseits Fortschritte als auch negative Veränderungen des Körpers ermitteln zu können. Nur durch regelmäßige Kontrollen können festgesetzte Ziele auch erreicht werden.

Der Körper verändert sich laufend, nicht nur im Laufe der Alterung, sondern viel mehr auch durch gezielte Ernährungsweisen und effizientes Training. Idealweise wird die Muskelmasse gehalten oder verbessert und die Körperfettmasse auf ein gesundes Maß reduziert. Durch Körpervermessungen können genau diese Veränderungen des Körpers gemessen und regelmäßig verglichen werden. Das Maßband stellt hierbei eine einfache Methode dar, um Körperumfänge zu messen. Im Fitnessbereich kommt häufig auch die Kaliperzange zum Einsatz, um den Fettgehalt des Körpers zu ermitteln.

Doch stellen die zwei Messmethoden oft einige Schwierigkeiten dar. Wie wird richtig gemessen, wo wird das Maßband richtig angelegt bzw. welche Hautfalten werden mit der Kaliperzange gemessen?

In diesem Workshop wird die Körpervermessung in der Theorie und in der Praxis gelehrt. Man lernt, Messergebnisse richtig zu bewerten und passende Tipps und Ratschläge zur Optimierung der Körperzusammensetzung zu geben.



Workshop Anbieter: Flexyfit Plus GmbH
Allg. Informationen: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Bei Nicht-Erreichen der notwendigen Teilnehmerzahl behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen.
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28
Apr 2018
Kursstart

Der Trainer als Marke

Workshop Anbieter: Project You

Der Trainer als Marke

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Preis290,00

Der Trainer als Marke

Status: Nur noch Restplätze
Kosten: 290,00 €


Kursnummer: WDTM18-we-4a-1
Kursdauer: 8 UE
Kursort: Wien / Dietrichgasse 27 / 1030 Wien


Inhalt:

Der Trainer als Marke

Zuerst musst du wissen, wofür du brennst und was du besonders gut kannst. Zeige, was dich einzigartig macht. Dann kommen auch die Kunden.

Wie werde ich als Trainer zur Marke? Wie positioniere ich mich richtig und wie schaffe ich es, meine Kunden auch zu erreichen? Und wie kommuniziere ich mit dem besten Ergebnis?

Ego-Branding ist ein wichtiger Punkt im Leben eines Trainers, um aus der Masse herauszustechen und seinen Markt zu finden. Zielgerichtete und maßgeschneiderte Kommunikation ist das Mittel, um den Kunden erfolgreich anzusprechen und sich selbst so zu positionieren, damit das Unternehmen Trainer erfolgreich ist.



Workshop Anbieter: Project You
Allg. Informationen: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Bei Nicht-Erreichen der notwendigen Teilnehmerzahl behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen.
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12
Mai 2018
Kursstart

Leistungsdiagnostik in der Praxis

Workshop Anbieter: Flexyfit Plus GmbH

Leistungsdiagnostik in der Praxis

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Preis160,00

Leistungsdiagnostik in der Praxis

Status: Nur noch Restplätze
Kosten: 160,00 €


Kursnummer: WMFT18-we-5a
Kursdauer: 4 UE
Kursort: Wien / Dietrichgasse 27 / 1030 Wien


Inhalt:

Für die Bestimmung des körperlichen Ist-Zustandes werden leistungsdiagnostische und sportmotorische Testverfahren eingesetzt.

Auf dieser Basis kann dann eine individuelle Trainingsplanung bzw. Trainingssteuerung erfolgen. Auch für die Messbarkeit von Trainingsfortschritten werden leistungsdiagnostische Testverfahren eingesetzt.

In diesem Workshop werden die gängigen praktischen Tests zur Untersuchung des aktuellen Gesundheits- oder Leistungszustandes behandelt. Zudem wird auch ein Überblick über die sportartspezifischen Einsatzmöglichkeiten gegeben.



Workshop Anbieter: Flexyfit Plus GmbH
Allg. Informationen: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Bei Nicht-Erreichen der notwendigen Teilnehmerzahl behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen.
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